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2018-09-18(Tue)

足の健康はお金持ちへの第一歩

足の悩みの原因と対策についてまとめてあるサイトを覗いてみました。

年と共に、足の健康が大事だと言うことは身に染みて来ています。

外反母趾を患って老後に足が痛くて外出する機会が減り、誰とも交流しなくなると認知症などの危険性があるというのは、心配を通り越して怖いです。

最近の私ですが、ヒールのある靴を履くのは冠婚葬祭の時だけで、普段はスニーカーで移動しています。

なるべく足に負担をかけないようにしているのでした。

歩きすぎると、足がむくんで大変なことになり、せっせとお風呂でふくらはぎのマッサージをして、むくみ解消に取り組んでいます。

世のお金持ちが何よりも大事にしているのは健康です。

その健康の基本は足から来ているので、足のケアは大事だと思うのでした。

手を振ってバランスを取り、顎を引いて肩を水平にして歩くと、足腰の特定の場所に負担のかかることのない歩き方ができるのだとか。

そうすると、安全でカッコ良くて元気に見えるので、不思議なことに人の評価も変わって来ます。

評価が変わると、人脈も金脈も自分の方へ寄って来てくれる可能性が増えるということなので、私も歩き方をマネしてみようと思ったのでした。




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コメント

No title

足の悩み、切実です~
昨年、下肢静脈瘤でストリッピング手術を受けたのですが
痛みや反対側の足の膝が腫れてきたりしていて、
はてどうしたもんかと思っているところです。
とりあえず筋肉が衰えないようにしなきゃ~と思ってます。
お互い、足を大切にしましょうね。


ぷーどる♀さん

こんにちは。
コメントありがとうございます。

足の状態、大丈夫ですか??
手術を受けたと聞いて、楽になっていると思っていたのですが。
反対側の足の膝が腫れると言うことは手術を受けた足を知らず
知らずの内に庇って歩いているからでしょうか??
専門家の意見を聞きたいところですね。

私も足が衰えるのは良くないと思うので、なるべく歩くように
心がけています。
お互いに足は大事にしたいですね。
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