動くチカラを！HMB！プラチナミルクforパワー

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この度は、プラチナミルクシリーズ　プラチナミルクforパワーをお試しする機会に恵まれました。

これは、美味しく続けやすいパワーサポート食品です。

HMBとは、筋肉の材料となる成分の一つ必須アミノ酸のロイシンから体内で作られる成分のことです。

そのHMB1500mg、カルシウム310mg、ビタミンD3.0μgが1日2本で摂取することができます。





1日2本を目安に約80mlの水などに溶かして飲んでみました。

散歩やウォーキングの前後、運動のお供、家事の合間の休憩に飲んでみると良いようなので、早速、朝出かける前に1本飲んでみました。

今日は、歯医者さんで抜糸があるので、行きはバスで、帰りはウォーキングを兼ねて歩いてみました。

とあるところのポイント交換で、タニタの歩数計をもらったので、どれだけ歩いたか楽しみでした。

歩数を見てみると、1万歩以上歩いていて、これはすごいと自分で感心してしまいましたが、さすが動くチカラをって言われるだけありますね。

結構な距離を歩いてみたのですが、思ったより疲れていないかなと思いました。

帰った後も、しっかり飲んでみました。





味は、抹茶ミルクで思ったよりも美味しかったです。

続けようと思ったら、美味しくないと難しいので、これはいいかもと思いました。





1回に飲む量が、そんなに多くないところも良いですね。

これに助けてもらって、どんどん動いて行こうかなと思いました。